Uprzejmie informuję, że realizując obowiązek informacyjny najnowsze brzmienie tytułowych zapisów znajdują się pod poniższymi linkami Polityka Prywatności Polityka cookies
read moreWłaśnie masz niepowtarzalną okazję by wziąć udział – na wyjątkowych warunkach – w projekcie: Wpływ terapii Metodą Bowena na skuteczność leczenia dolegliwości bólowych kręgosłupa lędźwiowego. Zabiegi realizowane są m.in. w Kielcach, u mnie w gabinecie
read more
FDM (Fascial Distortion Model) to metoda terapeutyczna stosowana przede wszystkim w terapii bólu i przy urazach narządu ruchu. Opiera się na badaniu i leczeniu zaburzeń powięziowych — model anatomiczny rozwinięty przez osteopatę dr. Stephena Typaldosa.
read more
Rosyjski masaż miodem to przede wszystkim zabieg oczyszczający i odtruwający organizm, który do Polski przywędrował z terenów Ukrainy i Rosji. Łączy tradycyjną wiedzę o dobroczynnych właściwościach miodu z nowoczesnym podejściem do pielęgnacji ciała.
read more
Masaż relaksacyjny to forma masażu, której głównym celem jest pełne odprężenie i wyciszenie — idealna odpowiedź na codzienny stres, napięcie mięśniowe i chroniczne zmęczenie. Regularnie stosowany poprawia krążenie, obniża poziom kortyzolu i przywraca równowagę ciała i umysłu.
read more
Masaż bańką chińską to zabieg podciśnieniowy wykonywany gumową bańką z użyciem środka poślizgowego, wybierany najczęściej przez osoby walczące z cellulitem. Przy mocno napiętych mięśniach lepsze efekty daje jednak masaż tkanek głębokich i powięziowy.
read more
Masaż tkanek głębokich (deep tissue massage) działa na głębsze warstwy mięśni i powięzi, których praktycznie nie opracowuje się w masażu klasycznym. To zaawansowana forma terapii manualnej, w której terapeuta pracuje powoli, precyzyjnie i z uważnością na reakcje tkanek.
read more
Masaż klasyczny to najbardziej znany rodzaj masażu w naszym kręgu kulturowym — to na niego lekarze najczęściej wypisują skierowania na NFZ. To forma terapii manualnej, w której masażysta działa bezpośrednio na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, torebki stawowe i więzadła.
read more
Pracę z tkankami miękkimi określa się różnie: manipulacje powięziowe, deep tissue massage, myofascial release, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe czy masaż tkanek głębokich. Wszystkie te metody wykorzystują zasadę tensegracji na poziomie powięziowo-mięśniowo-więzadłowym.
read more
Pod wpływem masażu zmienia się działanie układu odpornościowego i hormonalnego — zaobserwowali to naukowcy z Cedars-Sinai Medical Center. Badanie na dużej grupie zdrowych ochotników porównało efekty 45 minut masażu szwedzkiego i lekkiego masażu dotykowego.
read more
Terapia masażem wyłącza działanie genów odpowiedzialnych za stany zapalne, a włącza te ułatwiające zdrowienie mięśni — wynika z badania kanadyjskich uczonych z uniwersytetu McMaster. Publikacja w „Science Translational Medicine” tłumaczy mechanizm czyniący z masażu skuteczną metodę terapii.
read more