Masaż to nie tylko mechaniczne trzepanie tkankami
źródło cytatu: jedna z konferencji masażuMasaż od dawna nie jest mechanicznie powtarzanym schematem,
ma co najwyżej konstrukcję
Piotr Szczotka
Masaż Kielce – gabinet masażu i terapii manualnej
Jesteś w serwisie kieleckiego masażysty – Piotra Czajkowskiego
Rodzaje masaży dostępnych w Kielcach
W moim gabinecie masażu w Kielcach znajdziesz ponad 30 rodzajów masaży i terapii. Dobierzemy techniki masażu wspólnie, w zależności od Twoich preferencji, celu oraz stanu w jakim jesteś. Oto najpopularniejsze usługi:
Masaż tkanek głębokich (deep tissue) – zaawansowana forma masażu i terapii manualnej, która dociera do głębszych warstw mięśni i powięzi. Skuteczna przy przewlekłych dolegliwościach bólowych, ograniczeniach ruchomości i kontuzjach sportowych. Pracuję powoli dając tkankom czas na odpowiedź.
Masaż klasyczny – najbardziej znany rodzaj masażu, stanowiący bazę techniczną dla wielu innych. Stosuję go zarówno jako masaż leczniczy, jak i dla relaksu. Poprawia krążenie krwi, redukuje napięcie mięśniowe i przynosi ulgę w bólu pleców, karku i barków. Stymuluje ukrwienie a tym samym odżywienie tkanek i wspomaga odnowę biologiczną organizmu.
Masaż relaksacyjny – głębokie odprężenie ciała i umysłu. Obniża poziom kortyzolu – hormonu stresu, poprawia samopoczucie i jakość snu. Stosuję techniki rozluźniające czasami z olejkami eterycznymi. Pozwala się zrelaksować i odzyskać wewnętrzną równowagę. Działanie relaksujące odczujesz już po pierwszej sesji. Niejednokrotnie dzięki temu zyskujesz dostęp do głębszych zasobów i “problemy” rozwiązują się same.
Technika Bowena – delikatna terapia polegająca na precyzyjnych ruchach na mięśniach, ścięgnach i powięzi. Może być wykonywana przez ubranie. Świetnie działa przy stresie, bólach głowy i zaburzeniach układu nerwowego. Ukoi nerwy i przywróci harmonię.
Terapia manualna – obejmuje mobilizacje stawów, manipulacje kręgosłupa i pracę z tkankami miękkimi. Skuteczna przy bólach kręgosłupa, rwie kulszowej i dysfunkcjach narządu ruchu i wielu innych.
Masaże twarzy (korugi, kobido, face work, powięziowy neuro-lifting itp) – najczęściej wybierane jako alternatywa dla inwazyjnych zabiegów chirurgicznych i kosmetologicznych. Czasami wspomagająco przy problemach zgryzowych czy emocjonalnych / psychologicznych. Zazwyczaj najlepszym rozwiązaniem jest łączenie lub wręcz pomijanie pewnych technik. Zależy to od indywidualnej “historii’ emocjonalnej / mimicznej, typu starzenia, aktualnego stanu skóry itp. Tak by nie traktować wszystkich tym samym szablonem pod daną nazwą
Ponadto w ofercie: terapia blizn (manualna, narzędziowa), terapia stawów skroniowo-żuchwowych, manualny drenaż limfatyczny (np. po liposukcji), terapia wisceralna, masaż antycellulitowy, masaż bańką chińską, rosyjski masaż miodem, masaż sportowy, akupresura stóp i dłoni, FDM (Fascial Distortion Model), terapia czaszkowo-krzyżowa, masaż tajski, masaż gorącymi kamieniami i wiele innych kombinacji. Przykładowo masaże spa / relaksacyjne to świetna forma regeneracji i odnowy psychosomatycznej.
Dlaczego warto umówić wizytę?
Bo potrzebujesz, bo chcesz, bo możesz.
Jak to powiedziała pewna klientka, która otrzymała od dzieci serię masaży profilatyczno-leczniczych w prezencie: Wolimy się Tobą opiekować za 30 lat niż przez 30 lat.
Masaż, dotyk to jedna z najstarszych i najskuteczniejszych form terapii. Zalety masażu są potwierdzone naukowo: poprawia krążenie krwi, dotlenienie tkanek i przepływ energii, rozluźnia napięte mięśnie, przynosi redukcję bólu, obniża ciśnienie krwi, wspomaga regenerację organizmu a także wzmacnia układ odpornościowy. To także głęboki relaks i poprawa samopoczucia. Twoje ciało i umysł zasługują na relaks i odprężenie.
Nie ograniczam się do jednej metody a tym bardziej nie jestem takowej wyznawcą. Stosuję zasadę pełnej swobody w zakresie moich kompetencji. Mogę zacząć równie dobrze od równoważenia autonomicznego układu nerwowego jak i od masażu klasycznego, przejść do tkanek głębokich, wpleść relaksacyjny i zająć się punktami spustowymi – wszystko w jednej sesji. Bo każdy masaż to inna forma pracy z ciałem i poprzez ciało dostosowana do Ciebie.
Cennik masażu Kielce
Ile kosztuje masaż w Kielcach? Orientacyjne ceny w gabinecie: od 140 zł za wizytę do 45 minut, od 160 zł za 1 godzinę, od 240 zł za 1,5 godziny, od 320 zł za 2 godziny. Sesja Techniki Bowena to 140 zł. Pierwsza wizyta jest zawsze dłuższa – konsultacja, wywiad, testy. Dostępne są również vouchery i bony na masaże o różnej wartości – idealny voucher na prezent urodzinowy czy świąteczny. Salon masażu w Kielcach czynny codziennie.
Dojazd do klienta – masaż w Kielcach i okolicach
Dojadę ze stołem do masażu i niezbędnym sprzętem na terenie Kielc i okolic. Dopłata za dojazd w granicach miasta to minimum 50 zł. Zamówić masaże możesz nawet na wieczór, na sobotę, niedzielę – gabinet masażu Kielce czynny codziennie.
Kontakt i rezerwacja
Jestem do Twojej dyspozycji pod numerem telefonu: 727 99 88 98 – codziennie od godziny 9:00 do 23:00. Pisz śmiało na e-mail: piotr@boskimasaz.pl. Umów wizytę i sprawdź, jak mogę Ci pomóc. Będę wdzięczny jeśli będziesz polecać mnie tym, którzy potrzebują masażu w Kielcach, terapii manualnej lub po prostu chwili relaksu i odprężenia. Uczciwe, profesjonalne podejście i jakość usług to fundament mojej pracy — umów wizytę i przekonaj się.
Najczęściej zadawane pytania o masażu w Kielcach
Z racji zajawkowego charakteru odpowiedzi są one w oczywisty sposób uproszczone i skrócone.
Ile kosztuje 1 godzina masażu?
Cena masażu klasycznego w Kielcach to ok. 100-180 zł za godzinę. W gabinecie Piotra Czajkowskiego wizyta do 1 godziny od 160 zł - cena uwzględnia indywidualne podejście i dobór technik.
Kiedy nie wolno robić masażu?
Przeciwwskazania to m.in.: gorączka, stany zapalne, nowotwory, zakrzepica, zaawansowana miażdżyca, ciąża w I trymestrze. Przed masażem przeprowadzam szczegółowy wywiad.
Jak przygotować się do masażu?
Nie jedz obfitego posiłku 1-2h przed wizytą. Zabierz wygodne ubranie. Poinformuj masażystę o dolegliwościach i przyjmowanych lekach. W miarę możliwości nie bierz tego dnia leków przeciwbólowych.
Czym różni się masaż klasyczny od masażu głębokiego?
Masaż klasyczny obejmuje podstawowe techniki m.in. głaskania, rozcierania i ugniatania - poprawia krążenie i rozluźnia mięśnie. Masaż tkanek głębokich (deep tissue) sięga głębszych warstw, skupiając się na restrykcjach (ograniczeniach) powięziowych, punktach spustowych i przewlekłym napięciu mięśniowym. Jest intensywniejszy i ma większy potencjał terapeutyczny np. przy bólach kręgosłupa, szczególnie przewlekłych.
Zostaw komentarz