Masaż relaksacyjny

Relaksacyjny masaż całego ciała lub jego części jest specyficznym połączeniem technik masażu klasycznego czy nawet energetycznego – tak mówią niektóre definicje. Jego celem jest pełne odprężenie i wyciszenie osoby masowanej.

Mimo, iż przyjęło się że używamy w nim głównie technik z masażu klasycznego to w tym przypadku (jak i w wielu innych) nie ograniczamy się do schematów i wykorzystujemy wszelkie dostępne sposoby z innych masaży. Bo człowiek to nie maszyna ani raz wydrukowana książka, której treści nie da się zmienić.

W dużej części jest więc masażem intuicyjnym dostosowanym do indywidualnych odczuć masowanego.  Mamy więc dużą dowolność i znacznie szersze pole do popisu niż w większości rodzajów masaży.

Oczywiście, jak zawsze u mnie, jest miejsce na Twoje specjalne życzenia – o ile jestem w stanie je spełnić.

Najbardziej polecane jest by objęte relaksacyjnym masażem zostało całe ciało albo co najmniej jego tylna strona. Równie często w praktyce zajmujemy się głownie plecami i pośladkami. pośladki sa tak często ignorowane a przecież są ważniejsze niż mogłoby Ci się wydawać. A do tego bezpośrednio powiązane z innymi ważnymi strukturami ciała.

Stosujemy przede wszystkim techniki rozluźniające.
Bardzo pomocna w  relaksacji jest wyciszająca, spokojna  muzyka. Może być rytmiczna. Dużo zależy od danej osoby – co jej najbardziej pasuje

Często używamy biernych ruchów w stawach. Nie jest to jednak konieczne.

Oprócz samego odprężenia chodzi nam o uzyskanie lub polepszenie świadomości ciała.

Do ustalenia Twoich upodobań, preferencji, wyobrażeń służy rozmowa przed zabiegiem. W trakcie też są mile widziane wskazówki o ile uznasz je za właściwe i pomocne by było jeszcze lepiej.