Terapia stawu skroniowo-żuchwowego Kielce – fizjoterapia stomatologiczna SSŻ

Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) to jeden z najczęściej używanych i najbardziej obciążonych stawów w organizmie – pracuje przy każdym otwarciu ust, żuciu, połykaniu i mówieniu. Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego (TMD – temporomandibular disorder) to problem dotykający coraz większej liczby pacjentów, objawiający się różnorodnymi objawami: od bólu żuchwy, przez trzaski w stawie i ograniczenia ruchomości żuchwy, po napięciowe bóle głowy, szumy uszne i bolesność mięśni narządu żucia. W moim gabinecie masażu w Kielcach jako masażysta / terapeuta wykonuję terapię manualną stawów skroniowo-żuchwowych – łączę fizjoterapię stomatologiczną z elementami masażu tkanek głębokich i terapii powięziowej. Niekoniecznie tylko w obszarze głowy i szyi. Podchodzę do problemów narządu żucia w ujęciu holistycznym – dysfunkcja stawu skroniowo-żuchwowego to nigdy nie jest problem tylko jednego stawu.

Objawy dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego – zaburzenia skroniowo-żuchwowe

Zaburzenia skroniowo-żuchwowe mogą objawiać się bardzo różnorodnie, dlatego pacjenci często szukają pomocy u wielu specjalistów – stomatologów, laryngologów, neurologów – zanim trafią do fizjoterapeuty stomatologicznego. Najczęstsze objawy dysfunkcji SSŻ: ból żuchwy nasilający się przy żuciu, trzaski i przeskakiwania w stawie skroniowo-żuchwowym, ograniczenia ruchomości żuchwy i ruchów żuchwy (trudności z otwarciem ust), napięciowe bóle głowy i migreny, szumy uszne, ból promieniujący do ucha, skroni i szyi, bolesność mięśni żucia przy palpacji, przerost mięśni żwaczy zaburzający estetykę twarzy, bol zębów bez przyczyny stomatologicznej. U wielu pacjentów dysfunkcja SSŻ współistnieje z bruksizmem – mimowolnym zgrzytaniem i zaciskaniem zębów – oraz z wadami zgryzu i innymi problemami zgryzowymi np tzw parafunkcjami (stukanie zębami, ssanie palca, policzka, obgryzanie paznokci, nagryzanie ołówków, długopisów, przygryzanie warg). Pacjenci z przewlekłymi zaburzeniami mają obniżoną jakość życia i komfort życia w codziennych czynnościach.

Rehabilitacja stomatologiczna – na czym polega terapia SSŻ?

Rehabilitacja / fizjoterapia stomatologiczna to specjalistyczna dziedzina terapii zajmująca się diagnostyką i leczeniem dysfunkcji aparatu żucia. Stosujemy techniki manualne, których celem jest przywrócenie prawidłowej funkcji stawu skroniowo-żuchwowego i mięśni narządu żucia. Terapia stawu skroniowo-żuchwowego w Kielcach w moim gabinecie obejmuje: diagnostykę i szczegółowy wywiad z pacjentem (testy ruchomości, badanie mięśniowe, ocena zgryzu), terapię manualną mięśni żucia – pracę z mięśniami żwaczami, mięśniami skrzydłowymi, mięśniem skroniowym zarówno zewnętrznie, jak i wewnątrzustnie, mobilizację stawu skroniowo-żuchwowego – przywracanie prawidłowej ruchomości i biomechaniki, terapię powięziową twarzoczaszki i szyi – pracę z powięzią głęboką i powierzchowną, terapię punktów spustowych w mięśniach żucia, opracowanie mięśni szyi i karku (napięcia mięśni w tych obszarach wpływają na SSŻ), fizykoterapię uzupełniającą (np. igłowanie w razie potrzeb), edukację pacjenta – ćwiczenia wzmacniające mięśnie stabilizujące żuchwę, nawyki prozdrowotne, prawidłowa pozycja spoczynkowa żuchwy (zęby nie powinny się stykać!). Terapeuta dobiega sposób postępowania rehabilitacyjnego do potrzeb pacjenta – dlatego diagnostyka i leczenie pacjentów z dysfunkcją SSŻ wymaga czasu i systematyczności.

SSŻ a bruksizm i zaciskanie zębów

Bruksizm – mimowolne zgrzytanie i zaciskanie zębów – to jedna z głównych przyczyn dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego. Pacjenci zaciskają i zgrzytają zębami nieświadomie, w trakcie snu lub pod wpływem stresu. Skutki bruksizmu: ścieranie szkliwa zębów, recesja dziąseł, przerost mięśni żwaczy, przewlekłe bóle głowy. Dobrze jest współpracować ze stomatologami i ortodontami – interdyscyplinarne albo przynajmniej nie utrudniać i przekazywać uwagi i zalecenia w obie strony (gorąca prośba do pacjentów). Kompleksowe podejście czyli rehabilitacja / fizjoterapia stomatologiczna + szyna zgryzowa (jeśli potrzebna) + leczenie ortodontyczne to najskuteczniejsza metoda skutecznego leczenia bruksizmu i dysfunkcji SSŻ, TMD. Ortodoncja i odpowiednio  dobrany aparat ortodontyczny korygują przyczyny zgryzowe, masażysta czy fizjoterapeuta zajmuje się konsekwencjami (a czasami bardziej przyczynami) mięśniowymi, stawowymi czy też neurologicznymi.

SSŻ a masaż twarzy

Terapia stawu skroniowo-żuchwowego obejmuje mniej lub bardziej intensywną pracę z mięśniami, więzadłami, stawami, szwami i kośćmi głównie twarzoczaszki – dlatego naturalnie łączy się z masażem twarzy. 

Masaż relaksacyjny twarzy pomaga w redukcji napięcia mięśniowego między sesjami terapeutycznymi. Pacjenci po urazach twarzoczaszki i operacjach szczękowo-twarzowych mogą potrzebować rehabilitacji stawu skroniowo-żuchwowego jako elementu powrotu do prawidłowego funkcjonowania.

Ile sesji terapii SSŻ potrzeba?

Zazwyczaj 4-8 sesji w odstępach 1-2 tygodni. Pierwsze efekty (redukcja bólu, poprawa ruchomości żuchwy) odczuwalne już po 1-2-3 wizytach u terapeuty. Czas trwania rehabilitacji zależy od stopnia zaawansowania dysfunkcji, obecności bruksizmu i współistniejących problemów (zgryz, postawa ciała). Fizjoterapia stomatologiczna poprawia jakość życia pacjenta i pozwala wrócić do komfortu w codziennych czynnościach – pod warunkiem systematyczności i wykonywania ćwiczeń poza gabinetem, np. w domu, pracy.

Cennik terapii SSŻ w Kielcach

Od 160 zł za wizytę do 1 godziny. Pierwsza wizyta jest dłuższa ze względu na pełną diagnostykę funkcjonalną stawu. Zadzwoń: 727 99 88 98, codziennie 9-23.